Quoi ?

Enseignement psycho-corporel et énergétique de l’attention pour arrêter des mécanismes routiniers de comportements, conditionnements familiaux et culturels en réaction à la douleur et la peur. Développer sa liberté, singularité et l’engagement dans sa vie.  GrinbergMethod.com

J’enseigne à transformer l’expérience que vous faites de la douleur et de la peur en revenant aux capacités naturelles du corps à guérir et évoluer par lui-même.  Cela comprend d’aborder un sujet de sa vie qui ne va pas, la peur d’un changement, un moment de crise, un symptôme, être piégé dans une émotion comme la tristesse et colère, la peur. Toutes ces situations sont aussi des opportunités pour digérer et en finir avec de vieux mécanismes routiniers ou expériences passés, traumatismes physiques et/ou psychiques qui allourdissent le quotidien, rétrécissent la perception de la vie et vous éloigne de vous-même. L’intégration par le corps de ceux-ci vous renforce énergétiquement et vous maintien curieux-se.

La base de la méthode d’apprentissage corporelle se focalise sur la reconnaissance et l’arrêt des mécanismes que vous rencontrez dans votre chemin et le développement de vos compétences, aptitudes, qualités spécifiques nécessaires à la réalisation de ces objectifs.

  Toucher- échange verbal- respiration- mouvement

Le toucher est une part importante de mon approche. Il comprend aussi bien les muscles que les liquides et les os. Cependant je sollicite votre participation et attention dans les séances afin que vous construisiez progressivement un nouveau rapport à votre corps et vous-même mais aussi augmentiez votre vitalité et autonomie. Il est aussi possible que je vous donne des exercices à faire chez vous.

POURQUOI?

Vous pouvez venir pour :

  • Arrêtez un symptôme chronique : migraine, problèmes digestifs, maux de dos, torticolis, problèmes respiratoires….
  • Récupération physique après opération choc physique ou pendant traitement du cancer.
  • Tout ce qui à avoir avec l’anxiété, l’angoisse, le stress, la dépréssion.
  • Pour changer un comportement:

Indécsion, gestion du temps, compulsion alimentaire, blocage émotionnel, problèmes relationnels ou familiaux, nouveau départ et réalisation professionnel ou baisse de motivation et de sens. La difficulté d’être intime avec les gens que vous aimez….

  • Arrêter des vieux mécanismes, en finir avec le passé et épanouir vos potentialiés . 

Vous apprenez à identiifer les mécanismes mémorisés qui vous affaiblissent autant physiquement que psychiquement. Ces routines sont des limitations qui s’expriment dans votre corps que ce soit au niveau des pensés, tensions musculaires, de votre respirations, état émotionnel bloqué.  Vous expérimentez de drainer les mémoires du passés et élargir votre conscience à des qualités difficiles d’accès habituellement comme la sérenité, la clarté, l’apaisement, le naturel, l’authenticité, la force, la fluidité, la douceur, la tonicité, la détermination, la confiance, le courage, l’ancrage, …

 

Adultes – enfants – adolescents