NOUVEAU: En Février 2023 Débutera la 1ère semaine de formation professionnelle- PRENDRE CORPS selon la Grinberg Method.

Si vous désirez devenir praticien-ne Griberg Method en France et praticien-ne holistique, aller visiter le site: prendrecorps-formation.com

SMove en ligne

sMove est un atelier de mouvement en ligne de la Grinberg Method qui entrâine la présence au corps et à soi ainsi que la liberté de mouvement. Nous entraînons à arrêter la dictature du mental qui agit en permanence à travers les peurs: du regard extérieur, de mal faire, d’être beau-belle, grand et riche, etc… et étant pris le nez dans guidon du quotidien et nous déconnecte de nos sens, nos émotions à en devenir automatique : sans plus prêter attention à soi et ce qui nous entoure. Nous entraînons à unir notre attention au corps afin d’être libre, être silencieux, plus concentré avec plaisir et retrouver ou entretenir notre vitalité, d’être en conscience de notre GPS interne en incarnant nos intentions pour danser avec la vie. Le principe est de libérer un mouvement nouveau en arrêtant le mouvement au beat de la musique de façon à sortir de notre contrôle mental habituel et perception de soi. Cela en jouant avec des contraintes d’amplitude, de rythme, et en bougeant différentes zone du corps ensemble ou séparées. Une fois que vous avez intégrer de jouer avec le stop vous élaborer une forme de pensée kinesthésique . Au fur et à mesure , nous jouons avec différents matériel, ou humeurs récurrantes qui vous permettent de créer des changements dans voter vie aussi. Je vous attends avec plaisir, Esther

SMove en présentiel à Montjoie

Prochain rdv: le dimanche 9 octobre de 15h à 16H30 au centre Wakama Nagi ferme de st Ygnan, 09 Montjoie