Actualités – Stages

sMove online

Je vous propose une série de 5 séances de sMove- mouvements stoppés de la GrinbergMethod- pour entraîner votre force ! sMove est un laboratoire de mouvements où vous développez une pensée kinesthésique pour être pleinement dans votre vie et en bonne santé.

L’entraînement débutera samedi 16/01/21 à 11H et ainsi pendant 4 autres samedis. Au programme: ancrage, détermination, endurance, flexibilité, lâcher prise…si vous voulez vous renforcer dans certaines situations de votre vie en ces temps incertains, projets, relations ou autres. N’hésitez pas. Contactez moi pour recevoir le lien au 06-88-49-78-84.

Une séance est offerte le Vendredi 15 Janvier 2021 à 16H30 ! Clicker ici pour nous rejoindre : tinyurl.com/smovefree

Attention les séances régulières en présentiel ne reprendront pas à partir de janvier 2020.

contact et prise de rendez-vous
Nouveau! Je vous propose aussi des séances en ligne. Je vous guide avec la voix, vous êtes allongé, debout ou assis suivant ce qui est le plus adapté, vous gagnez en autonomie et je peux vous proposer un entraînement personnalisé.
Bienvenu-e!
06-88-49-78-84